“三減三健”助力健康中國行動

為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》有關要求,，進一步普及健康文明的生活方式，傳授健康技能,，營造良好社會氛圍,，第13個“全民健康生活方式日”。2019年9月1日,，我院組織開展了以“三減三健”為主題的宣傳活動,，動員轄區(qū)居民共同關注“三減三健”行動，倡導“每個人是自己健康管理第一責任人”的理念,；向公眾宣傳“就要5克”的減鹽理念,；宣傳低鹽飲食知識，促進全社會共同關注并踐行減鹽行動,。

活動現(xiàn)場通過設立宣傳服務咨詢點,、懸掛標語、發(fā)放宣傳資料,、為居民講解等方式宣傳健康知識,，倡導全民健康生活方式，了解到要定期進行口腔檢查,，維持健康體重及健康骨骼的重要意義,，懂得了健康不僅僅是身體沒有疾病，而是指個人生理,、心理,、社會適應能力均處于完好狀態(tài)。

9月20日,，為體現(xiàn)活動主題,，增強學生的健康意識，廣泛宣傳健康生活方式,，倡導健康生活理念,，我院走進三堆中學開展以“三減三健邁向健康”為主題的健康教育宣傳活動，全校370多名師生參加活動,。

醫(yī)務人員圍繞“三減三健”健康主題,，做了詳細的講解,，叮囑同學們在日常生活中要學會健康飲食,，注意加強體育鍛煉，從小養(yǎng)成良好的生活習慣,?；顒幼詈螅屯瑢W們提出的健康問題一一進行了耐心的指導,。

本次活動共發(fā)放宣傳單500份,，免費測量血壓110人次,，接受群眾咨詢300多人次。通過此次系列宣傳活動,，讓廣大居民了解了自己身邊的危險因素有哪些,、哪些屬于不良生活方式以及如何行動才能使自己建立良好的生活習慣、健康的生活方式,、怎樣減鹽預防高血壓等,，活動內容貼近居民生活，受到轄區(qū)群眾的普遍歡迎,，為健康生活起到了很好的指導作用,。

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